Planeje sua carreira, sem nenhum estresse

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Os webinars de carreira para o verão da equipe da Warwick Careers continuam nesta semana, com apresentações sobre os temas da vida após o planejamento da universidade e da carreira. Estamos republicando este blog para destacar como você pode tentar reduzir a ansiedade que esse processo pode criar para muitos de nós.

Saindo de uma reunião sobre o bem-estar da universidade recentemente, eu estava refletindo sobre todas as grandes idéias de alívio do estresse que estão sendo organizadas para os alunos durante o período de verão. Das atividades artesanais à meditação, ioga e afago de cães, há muito disponível. Por que não agendar algum tempo durante sua revisão para fazer algo que você realmente gosta? Aqui estão algumas das opções disponíveis se você estiver em Warwick.

Comecei a pensar se o planejamento de carreira pode ser livre de estresse ou até mesmo ajudar a reduzir o estresse. A incerteza sobre o futuro pode ser muito estressante, principalmente quando amigos e familiares perguntam o que você fará durante o verão. Então, aqui estão minhas dicas e dicas de redução de estresse na carreira:

1. Você não precisa fazer tudo agora

bookmark_this_page.300Nesta época do ano, provavelmente é melhor se concentrar nos seus estudos e colocar seu planejamento de carreira em segundo plano. (Sim, um consultor de carreiras está sugerindo isso!) Os serviços de carreiras geralmente estão abertos durante o período de verão e férias e muitos, incluindo Warwick, apoiam os alunos por toda a vida, para que haja bastante tempo depois de seus exames / dissertação para iniciar um plano.

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2. Divida seu futuro em pedaços pequenos

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Se decidir sobre o seu futuro parece assustador, veja onde você está no ciclo de aprendizado de carreira. Comece com alguns passos de bebê focados em “Conheça a si mesmo”. Você pode achar este blog realmente útil. Exercícios curtos e regulares, pensando sobre quem você é e o que você deseja, darão tempo para relaxar e relaxar no final do ano.

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3. Converse com as pessoas

listening_student_interview300 Conversar com amigos e familiares – e ouso dizer que sua equipe de carreiras universitárias – pode ajudá-lo a elaborar seu plano de carreira. você quer entrar em direito, marketing, ensino, finanças ou algo completamente diferente – obtenha algum apoio.A minha única palavra de cautela aqui é que se trata de seu futuro, então resista a todas as tentativas de introduzir algo que você sabe no fundo não é o ideal para você. E se você não gosta de conversar, fique on-line. Existem muitos recursos disponíveis, incluindo vídeos, fóruns e estudos de caso.

4. Lembre-se de que há mais de um trabalho que você desfrutará

next_what_words_questionmark300 Durante a minha vida, desempenhei várias funções realmente interessantes, estimulantes e desafiadoras, desde o treinamento da equipe de vendas de seguros até a regulamentação de solicitadores e, claro, o meu favorito – ajudando as pessoas Eles são todos muito diferentes, mas todos trabalharam para mim em diferentes momentos da minha vida. Portanto, não se concentre em identificar o emprego “perfeito”. Se você achar que algo não está certo para você, reflita sobre Você pode sempre mudar para outra coisa.É bom saber que essas habilidades de planejamento de carreira serão úteis durante toda a sua vida.

Portanto, quando você for perguntado sobre o que está fazendo durante o verão, pode dizer que sua equipe de carreiras o aconselhou a se concentrar nisso mais tarde, para que você possa se concentrar na revisão.



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