O jejum intermitente realmente funciona? – Mães que trabalham com CT

Eu fiquei entre ganhar e perder cinco a dez libras várias vezes nos últimos cinco anos. Embora isso possa não parecer muito peso, entre 5’1 ” 5 a 10 libras faz a diferença. Eu disse a mim mesmo que não é grande coisa. Tudo faz parte do processo de envelhecimento e ter filhos, certo? Sou …

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Clube de Ciclismo de Masaka, Uganda – Notícias sobre Chaser de Moto

O Projeto Hidden Athlete fornecerá Bicicletas, Equipamentos, Clubhouse, Afiliação de equipe, Kit de corrida, Ferramentas e Fundos para viagens e acomodações, para proporcionar a esses ciclistas a chance de realizar um sonho. Assuntos de bicicleta Torquay – atleta oculto Informações do projeto Clube de Ciclismo de Masaka. Querendo saber onde está Masaka? Ou talvez por …

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Você deve comprar de volta o serviço de pensão do seu empregador?

Foto do LinkedIn Sales Navigator no Unsplash Embora as pensões de benefício definido (DB) sejam o Cadillac dos planos de aposentadoria, elas também envolvem um conjunto único de decisões. As recompras são uma delas. Existem algumas maneiras de aumentar o valor da sua pensão DB: trabalhando para acumular anos de “serviço de aposentadoria”, é claro; …

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Pequenas máquinas de lavar roupa que cabem em praticamente qualquer espaço

As viagens à lavanderia são inconvenientes e a lavagem das mãos leva uma eternidade. Mas para muitas famílias, uma máquina de lavar de tamanho padrão não é uma opção. Pode ser muito caro, muito grande ou simplesmente não permitido em sua casa. Essas pequenas máquinas de lavar acessíveis, que se conectam a uma torneira, são …

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Coisas a saber antes de comprar uma casa

Antes de comprar uma casa em meio a uma pandemia, você precisa entender várias coisas que estão acontecendo no setor de hipotecas. Essas informações são vitais se você deseja fazer a melhor compra possível com as informações disponíveis. Eu mantive contato com o representante do credor hipotecário que refinanciou minha casa anterior em 2019. Ele …

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Leia isto antes de comprar rodados de bicicleta usados ​​(uma diretriz)

Comprar rodados de bicicleta em segunda mão ou usados ​​pode parecer uma opção muito boa para quem tenta atualizar seu corcel de metal com um orçamento, mas é? Existem pechinchas no eBay e similares. Mas antes de começar a rastrear a interbike para os rodados de bicicleta usados, verifique o que procurar antes de entregar …

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Principais habilidades de currículo (e como listá-las)

Escolher as habilidades certas para o seu currículo é o caminho para ser notado, entrevistado e contratado para um emprego. Mas como você sabe quais currículos os recrutadores desejam ver? Neste artigo, ajudaremos você a determinar quais habilidades os empregadores procuram e como incluí-las em seu currículo. Leia para aprender: Vamos começar por que as …

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A diferença entre deduções fiscais e créditos tributários

Sejamos honestos: a maioria de nós se sente um pouco desconfortável quando se trata de entender nossos impostos. Quer você arquive on-line, solte formulários em papel pelo correio ou confie em um CPA para lidar com tudo para você, há algumas coisas que você deve aprender primeiro. Enquanto o tio Sam está mais do que …

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