Nenhum foguete de Snot; Outro artigo sobre o coronavírus de bicicleta

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O impacto do COVID-19 no cenário australiano do ciclismo não é de todo ruim. Houve relatos de mais pessoas andando de bicicleta e algumas lojas de bicicletas vendo uma aceitação nos negócios, pois as pessoas procuram uma alternativa ao transporte público. Você pode ver mais e mais velhos velhos sendo arrastados para fora da casa com o objetivo de girar as rodas com raiva mais uma vez.

O ciclismo, ao que parece, pode ser uma panacéia perfeita durante essa pandemia global.

Ainda posso andar de bicicleta ao ar livre?

Uma pergunta importante que alguns podem dizer a mais importante: é seguro ou não andar de bicicleta ao ar livre.

A resposta curta para estas perguntas eus sim … mas! com algumas regras.

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Nesse ponto, nos apressamos em acrescentar que a situação está mudando regularmente, é fácil confundir e o governo e os estados estão mudando os conselhos em um ritmo rápido e em evolução. Este é apenas um guia, sempre consulte as diretrizes governamentais relevantes.

As pessoas agora estão sendo instruídas a ficar em casa para impedir a propagação e ‘achatar a curva’. Isso inclui diretrizes mais rígidas sobre reuniões de mais de duas pessoas. No entanto, os governos ainda estão recomendando que as pessoas continuem ativas, com algumas diretrizes rígidas sobre as reuniões de mais de duas pessoas.

Conhecemos os benefícios e vamos enfrentá-lo: preferimos andar a trabalhar no escritório em casa.

Source of sunshine -ride your bike.

Stay 1.5m from others - ride your bike.

Fresh air & less isolation - ride your bike.

Alternative to public transport - ride your bike.

Can’t go to the gym or spin class - ride your bike.

Mental health in these troubling times -ride your bike.

Working from home & need a brain boost -ride your bike.

Maintain & strengthen your immune system - ride your bike.

O que é isso de acordo com a OMS Organização Mundial da Saúde;

A doença de coronavírus (COVID-19) é uma doença infecciosa causada por um coronavírus recém-descoberto.

A maioria das pessoas infectadas com o vírus COVID-19 experimentará doença respiratória leve a moderada e se recuperará sem a necessidade de tratamento especial. Pessoas mais velhas e pessoas com problemas médicos subjacentes, como doenças cardiovasculares, diabetes, doenças respiratórias crônicas e câncer, têm maior probabilidade de desenvolver doenças graves.

A melhor maneira de prevenir e desacelerar a transmissão é estar bem informado sobre o vírus COVID-19, a doença que causa e como se espalha. Proteja-se e a outros de infecções lavando as mãos ou usando um esfregão à base de álcool com frequência e sem tocar no rosto.

O vírus COVID-19 se espalha principalmente através de gotículas de saliva ou secreção nasal quando uma pessoa infectada tosse ou espirra, por isso é importante que você pratique etiqueta respiratória (por exemplo, tossindo em um cotovelo flexionado).

Quanto tempo o COVID-19 pode viver com roupas?

Os especialistas ainda não sabem o risco de transmitir o vírus de superfícies como roupas, mas o Organização Mundial de Saúde relata que os coronavírus podem permanecer na superfície por algumas horas até vários dias. Se sua roupa for atingida por saliva, (importante observar #nosnotrockets) evite tocar na área e troque de roupa o mais rápido possível, lavando as mãos depois. Para desinfetar a roupa, lave-a em água quente e use a configuração alta do secador.

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Devo evitar tocar nas coisas lá fora?

o dados mais recentes com o novo coronavírus é que a falta de iluminação cria um ambiente inóspito para o coronavírus, portanto, é menos provável que ela prospere em um ambiente externo. Em geral, os objetos externos devem ter pouco vírus. No entanto, pode haver um problema se alguém tossir na mão imediatamente antes de tocar em algo como um botão de trânsito e, em seguida, você tocar no botão de trânsito depois deles. Se você precisar tocar em algo, não toque em seu rosto depois. Melhor ainda? Use uma luva (evite tocar no rosto), manga ou cotovelo.

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Conselhos para andar de bicicleta ao ar livre durante a pandemia de COVID-19

No ambiente atual, andar de bicicleta é uma das melhores maneiras de fazer o exercício de que você precisa todos os dias. Obviamente, precisamos garantir uma distância física de 1,5 metro, auto-isolando quando necessário e praticando uma boa higiene.

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Este conselho pressupõe que você não está doente ou se isola. As diretrizes também podem variar de estado para estado.

  • Você pode dar um passeio sozinho, com outra pessoa ou com quem você mora. Você deve seguir as diretrizes de distanciamento físico e ficar a 1,5 metro de distância se estiver andando com alguém com quem não mora.
  • Posso andar em grupo? Não. O passeio em grupo é obviamente uma atividade de grupo. É irresponsável estar andando com mais de uma pessoa neste momento.
  • Em alguns estados, agora é uma ofensa andar em grupos e você pode ser multado pela polícia, de acordo com as regras de coleta proibidas ou diretrizes para permanecer em casa.
  • Andar de bicicleta ao supermercado ou ao trabalho é bom e uma boa coisa a fazer. Deveríamos limitar nossas viagens fora de casa; considere fazer um passeio mais longo e terminar nas lojas ou no trabalho para que você faça o exercício necessário.
  • Se você estiver trabalhando em casa e indo passear para fazer seu exercício diário, evite parar e fique atento ao local onde coloca seu capacete, óculos e luvas. Mantenha-os com sua bicicleta ou com você em vez de colocá-los no chão.
  • Ao voltar de uma viagem, lave bem as mãos e limpe sua bicicleta, capacete e qualquer equipamento.
  • Mantenha uma distância de pelo menos 1,5 metros de qualquer outra pessoa que você vê enquanto anda de bicicleta.
These guidelines have been taken from current government documents or websites. Please always refer to your relevant state health department website if unsure should this change. 

Relevant government websites: ACT NSW NT QLD SA TAS VIC WA

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A maioria das lojas de bicicletas são ainda aberto para negócios; eles seguem de perto as orientações do governo e restringem o acesso às lojas de acordo com as medidas de distanciamento social, além de implementar políticas rígidas de higiene para funcionários e clientes.

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Muitos funcionários da loja de bicicletas com quem conversamos nos últimos dias relataram negócios constantes. Agora, mais do que nunca, precisamos apoiar as lojas de bicicletas locais!

As lojas estão limitando o número de clientes internos a qualquer momento, normalmente com no máximo dois clientes.

Se você precisar reservar sua bicicleta para uma sintonia, nossa recomendação é ligar com antecedência. A maioria das lojas ainda gosta muito de escolher sua bicicleta e está mais do que feliz em aceitar reservas.

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www.bikechaser.com.au

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