Amamentação … Vamos Realizar – Cafeína e Poeira de Fadas

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br


Pela primeira vez na minha vida, passei três meses amamentando meu bebê. Não veio sem suas lutas – confie em mim.

Com meu primogênito, lutamos imensamente com cólicas. Não importa o que eu fiz com minha dieta, meu leite materno a deixou doente. Meu suprimento de leite não era suficiente e ela estava constantemente com fome e com baixo peso. Eventualmente, o estresse se tornou demais e meu leite secou 3 meses depois. Na segunda vez, eu estava determinado a fazê-lo funcionar – mas, mais uma vez, manter meu suprimento era suficiente para enlouquecer qualquer mulher sã. Eu bombeei, tomei todos os suplementos para aumentar a oferta e, eventualmente, acabei com Mastite. Eu gostaria de poder dizer que fui corajoso o suficiente para avançar, mas não fui. Desta vez – especialmente sabendo que esse era meu último bebê – eu estava determinado a fazê-lo por pelo menos 6 meses. Eu ainda estou … mas não foi um passeio no parque.

O julgamento milenar e a culpa da mãe de como alimentamos nossos bebês ocorrem no momento da vida de uma mulher, quando ela precisa de mais apoio do que nunca. A amamentação é considerada um requisito sem exceções, o emblema final da criação responsável. Ser mãe que amamenta vem com um senso de superioridade, e vem com o preço de nunca sentir que você pode reclamar ou expressar as lutas. Você sempre ouve a versão com tons de rosa, mas há coisas que as mulheres simplesmente não parecem falar.

Ninguém diz como é difícil.

Nossas expectativas são tão altas porque a desvantagem não é um tópico popular de discussão. Quando ficamos aquém, automaticamente surge uma sensação de fracasso intenso. Mas adivinhem … é difícil. É uma luta. Não é natural para todos e nem todo mundo gosta. Abri a discussão nas minhas histórias do Instagram há algumas semanas e minha caixa de entrada foi inundada, minhas mães estavam desesperadas por uma saída para expressar sua luta.

Amamentar é uma coisa linda que você pode fazer pelo seu bebê, é incrível o que nosso corpo passa e faz para sustentar essa pouca vida – mas não determina o seu amor pelo seu filho ou a sua capacidade de ser mãe. Ambiente, classe, dinheiro e idade dos pais provavelmente afetarão os resultados de cada criança. Muitas mães novas sentem tanta pressão para amamentar. Enquanto médicos e enfermeiros são solicitados a dizer para você fazer isso, a decisão é sua. Seja ele qual for.

Então, vamos continuar a conversa. Lutar não significa que você se importa menos, reclamar não faz de você uma mãe ruim … Falar sobre isso tem sido a única coisa que me fez continuar. Então, vamos falar sobre as coisas que ninguém parece querer expressar …

LEIA  Um plano de cinco etapas para as mães ajudarem a impedir a violência contra pessoas de cor
Twinkle Star Fotografia

Nem sempre vem instintivamente.

Para alguns, é realmente assim tão difícil. Eu sou uma daquelas pessoas que simplesmente não conseguiam acertar. Eu pedi uma enfermeira para me ordenhar como uma vaca só para colocar algo no meu filho. Tentamos várias posições diferentes antes de descobrirmos o que era mais confortável para nós e eu precisava de uma orientação abrangente. Enfermeiras da maternidade são santos. Mais uma vez, fica mais fácil. Com tempo e paciência, finalmente chega instintivamente.

Isso dói.

Mencione seu desconforto físico e você será instantaneamente bombardeado por mulheres dizendo que isso não é normal e que você precisa consultar um consultor de lactação para verificar a trava do bebê. Embora exista algum mérito nisso, o aleitamento materno dói para algumas pessoas. Nem todo mundo tem mamilos de aço. Achei a amamentação excruciante nos primeiros 2-3 meses e a trava do meu bebê foi perfeita. Parecia que eu tinha levado um soco no peito (repetidamente, com uma marreta). As boas notícias? Eu prometo a você que fica melhor.

O que ajudou? Protetores de mamilo, almofadas macias super macias (os protetores de mamilo e almofadas de peito Tommee Tippee funcionaram honestamente melhor para mim) e não usar creme para os mamilos. Sim, vamos falar sobre o último … Se a trava do seu filho estiver bem e ainda parecer que você está sendo atormentado a cada alimentação, é provável que você tenha mamilos muito sensíveis e macios. Usar creme para os mamilos para amolecê-los ainda mais não ajuda em nada. O que ajuda é colocar um pouco de leite materno e secá-los ao ar. É realmente ouro líquido.

Algumas mulheres lutam com uma questão diferente. Seus mamilos secam, racham e sangram – adorável, certo? É aí que o creme para os mamilos se torna seu melhor amigo.

A ligação instantânea nem sempre é o caso.

Isso é mencionado muito. Aquele vínculo instantâneo bonito e glorioso que a amamentação traz – cercando você e seu bebê em um brilho quente de amor e perfeição. Bem, este não é o caso de todos, e está tudo bem. Virá. Eu lutei para me relacionar com meu primogênito, ela era uma completa estranha para mim. A amamentação não varria magicamente esse sentimento, era meio que o fazia parecer ainda mais estranho. Não se ligar instantaneamente com o pequeno querubim acontece com mais mulheres do que você pensa – você pode ler mais sobre isso aqui.

Você nem sempre ama cada segundo

cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Tudo bem se você não. Posso te contar um segredo? Toda vez que amamento Nova, sou atingida por uma onda de náusea intensa e nem sempre a amo. É cansativo e estressante – mas eu o amo. Eu estive com gripe na semana passada, e amamentar enquanto estava doente não foi nada menos que terrível.

LEIA  Trabalhar em Casa: Facilidade dos Funcionários

Isso manterá seu bebê seguro, mas eles ainda ficam doentes.

Sim, a amamentação reduz significativamente o risco de síndrome da morte súbita do bebê (em 50% para ser exato). Também transmite sua imunidade ao seu bebê, mas isso não significa que seu filho nunca fique doente. Nova recebeu RSV quando ele tinha apenas 8 semanas de idade. Ele ficou extremamente doente por um total de três semanas, uma dessas semanas foi passada no hospital. Eu não posso te dizer o quão bravo eu estava. Eu pensei que meu corpo tivesse me traído mais uma vez, bebês amamentados não ficam doentes! Bem, eles fazem. Acontece. A parte boa? A amamentação lhes dá conforto, e se você apenas ceder – ser capaz de confortá-las instantaneamente facilita muito o tratamento.

A questão do peso.

Não vou mentir porque assinei a amamentação com um motivo oculto – que ajudaria a perder esses quilos extras ao queimar magicamente mais de 700 calorias por dia – e ao mesmo tempo comendo o que quiser! Isso é algo que eu ouvi várias vezes. Eu ouvi isso do meu médico, das enfermeiras, de todos os artigos on-line direcionados para as novas mães, de todos os livros sobre pais que li e da Beyoncé. Sempre que leio uma lista de benefícios da amamentação para a mãe, entre o risco reduzido de câncer de mama e diabetes, sempre havia sempre um ponto de bala sobre a perda de peso.

Bem, eu ganhei mais peso amamentando do que durante a gravidez. Há uma série de razões muito comuns para isso. Embora seja verdade que a amamentação queima calorias, para produzir o leite, seu corpo exige energia na forma de, ahem, calorias. Portanto, ao contrário da opinião popular, as mulheres precisam comer algumas centenas de calorias extras por dia para acompanhar. Ajudar a garantir que isso aconteça é a prolactina, um hormônio liberado durante a amamentação que estimula a produção de leite, estimulando também a fome e, em alguns casos, suprimindo a capacidade do organismo de metabolizar. Não apenas isso, mas o corpo das mulheres grávidas se envolve automaticamente em tecido adiposo extra, para que elas tenham reservas de gordura suficientes para começar a amamentar. E nem tente fazer dieta, seu suprimento de leite cai e com isso vem outra carga de fatores de estresse.

Seria útil saber como a amamentação, por mais benéfica que seja, não é exatamente uma solução mágica para perda de peso.

LEIA  Idéias de mudança de carreira para profissionais de hospitalidade

É estressante.

Ao contrário da fórmula, você não pode ver a quantidade de leite que seu bebê está recebendo com cada alimento. No começo, isso me estressou muito, mas aprendi a confiar nas dicas do meu bebê. Levou tempo, mas não me estresso com isso tantas vezes quanto antes.

Por fim, e este é um grande problema para mim, a amamentação é incrivelmente solitária.

Antes de Nova receber o RSV, ele tomou o leite expresso em uma garrafa como um peixe na água. Eu bombeava, armazenava e congelava o leite em meus elegantes sacos ou garrafas de armazenamento com zíper duplo e meu marido se responsabilizava por um alimento ou dois enquanto eu vivia minha vida. Infelizmente, isso terminou durante a nossa estadia no hospital. Depois que a saga do RSV, Nova se recusou a levar uma garrafa, ele ainda o faz. E eu tentei todos eles – ele simplesmente não está interessado.

Dia após dia, sou eu quem sou responsável pela existência do meu bebê. Sou eu quem sente o único peso de todo o seu ser nos meus seios vazando – sou eu quem é culpado se ele é muito exigente, muito gasoso, muito gordinho, muito gordinho, muito magro, muito cocô, muito sonolento, muito mimado, com muita fome. É difícil me comunicar com alguém que ainda não viveu, principalmente com meu marido, porque às vezes olho para ele e quero gritar, “Deve ser bom fazer o que diabos você quiser, quando quiser!” Vivo minha vida em incrementos de duas ou três horas, o que significa que nunca posso sair de casa sem meu bebê. Não tenho uma pausa ou pessoa para olhar quando meu bebê está chorando. Eu sou a solução.

Sinto muita culpa por não encontrar esse equilíbrio exato da amamentação sem deixar que ela domine completamente minha vida. Sinto tanta culpa pela imensa solidão que sinto por causa disso.

A amamentação é um pouco como a maternidade. Realmente não existe um equilíbrio “certo” – é apenas uma estação da vida que passará muito em breve enquanto eu estiver ocupada amando e odiando isso ao mesmo tempo.

No entanto, nós #ParentOn. Nós fazemos funcionar.

Eu quero deixar você com um último pensamento. O fato de você estar tentando já faz de você uma mãe incrível. #FedIsBest – e tudo o que o bebê precisa é do seu amor.

Embora este artigo seja #sponsored por Tommee Tippee, os sentimentos e opiniões vêm do fundo do meu coração cansado. Sinto-os tão profundamente e sou grato pela marca Tommee Tippee, que defende o lado bom e o ruim da criação dos filhos.

Twinkle Star Fotografia



cupom com desconto - o melhor site de cupom de desconto cupomcomdesconto.com.br

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *